全市民対象（概ね65歳以上）

地区にお住まいの人対象（概ね65歳以上）

知立市民の方が元気に過ごせるカラダづくりや介護予防を行う手助けとして、

『まちかど運動教室』と題して週1回の教室を開催しています。

介護予防のためのストレッチや筋力アップ体操などを行っています。

〇持ち物

飲み物、汗拭き用タオル

健康維持のためにも、週1回の運動を習慣にしてみませんか？

※祝日、お盆、年末年始等は各施設によりお休みとなる日が異なります。
   『知立市』公式ホームページをご確認のうえ、参加いただきますようお願いいたします。

※ご参加の際は、マスクの着用をお願いします。

※発熱症状のある方は参加できません。ご自宅で検温をしてから会場にお越しください。

新型コロナウイルス等感染症の影響により、一部の会場で実施を見合わせています。

また、今後の感染拡大状況によって掲載内容が変更となる場合があります。

ご迷惑をおかけしますが、ご理解いただきますようお願い申し上げます。

詳しい情報は、『知立市』ホームページをご覧ください。